Painehoito

Painehoito (pressoterapia), jota kutsutaan myös lymfahoidoksi tai barokompressioksi, on erittäin suosittu ja tehokas fysioterapeuttinen hoitomuoto. Menetelmän kehitti hollantilainen tutkija Van Der Molen, ja sen ensisijaisena tavoitteena on aktivoida kehon nestekiertoa. Nykyään painehoito on vakiintunut osa sekä kauneushoitoloiden että lääketieteellisten klinikkoiden palveluvalikoimaa.

Toimenpiteessä potilaalle puetaan erityinen paineasu, joka koostuu erillisistä osioista jaloille, vatsalle ja tarvittaessa käsivarsille. Näihin osioihin syötetään rytmisesti paineilmaa alhaalta ylöspäin suuntautuvissa aalloissa. Paineen vaihtelu luo kudoksiin pulssiaallon, joka poistaa ylimääräistä nestettä soluväleistä ja tehostaa merkittävästi veren- ja lymfakiertoa.

Hoidon vaikutukset:
Aineenvaihdunnan kiihtyminen edistää verenkierron ja lymfanesteen normaalia virtausta. Hoito auttaa poistamaan kuona-aineita ja turvotusta, lievittää jalkojen raskautta, vahvistaa verisuonten seinämiä ja parantaa ihon kimmoisuutta. Osana vartalonmuokkausohjelmaa painehoito on erinomainen apu selluliitin (lipodystrofian) hoidossa ja painonhallinnassa.

Painehoitoa käytetään menestyksekkäästi myös leikkausten jälkeisen turvotuksen ja mustelmien hoidossa. Sen rentouttava ja spasmolyyttinen vaikutus lievittää lihaskipuja, kouristuksia ja yleistä väsymystä. Hoito on erittäin miellyttävä ja sopii erityisesti henkilöille, jotka tekevät seisoma- tai istumatyötä (esim. toimistotyöntekijät, opettajat, kampaajat ja kuljettajat). Se on myös tehokas keino ehkäistä suonikohjuja ja tromboosia.

Esteettisessä lääketieteessä painehoito yhdistetään usein muihin menetelmiin, kuten vartalokääreisiin (body wrap). Hoito voidaan tehdä suoraan hoitokalvon ja aktiiviaineiden päälle, mikä moninkertaistaa tulokset ja nopeuttaa vartalon muokkausta.

Usein kysytyt kysymykset (UKK)

Voivatko ikääntyneet henkilöt käydä hoidossa?
Kyllä, hoito on heille usein suositeltavaa esimerkiksi verenpaineen hallinnan ja yleisen verenkierron edistämisen vuoksi. Suosittelemme kuitenkin keskustelemaan lääkärin kanssa ennen aloitusta.

Voivatko lapset käydä hoidossa?
Kyllä, mutta se vaatii lapsille sopivan laitteiston ja asetukset. Ole hyvä ja varmista asia klinikkamme vastaanotosta etukäteen.

Voiko hoitoa käyttää raskauden aikana?
Hoitoa suositellaan erityisesti jalkojen turvotuksen helpottamiseen II ja III raskauskolmanneksen aikana. On kuitenkin tärkeää välttää vatsan alueen käsittelyä ja konsultoida hoitavaa lääkäriä ennen toimenpidettä.

Auttaako se selluliittiin?
Kyllä, selluliitin hoidon tehostaminen on yksi hoidon yleisimmistä käyttöaiheista.

Voiko hoitoa suorittaa suonikohjujen yhteydessä?
Kyllä, painehoito on erinomainen ennaltaehkäisyyn ja hoitoon, mutta paineen voimakkuus säädetään tällöin yksilöllisesti ja varovaisesti.

Kuinka usein hoitoa voi suorittaa?
Asiantuntijat suosittelevat 2–3 päivän taukoa hoitokertojen välillä.

Voiko hoitoa suorittaa kohdun myoomien yhteydessä?
Painehoito on usein turvallisempi vaihtoehto kuin monet muut vartalohoidot, mutta suosittelemme aina konsultointia oman gynekologin kanssa ennen hoidon aloittamista.

Kuinka monta hoitokertaa tarvitaan?
Tavoitteista riippuen suositellaan yleensä 10–20 kerran sarjahoitoa parhaiden tulosten saavuttamiseksi.

Painehoito vai lihasstimulaatio – kumpi on parempi?
Molemmat ovat tehokkaita, mutta vaikuttavat eri tavoin. Lihasstimulaatio (myostimulaatio) keskittyy lihastyöhön, kun taas painehoito on rentouttavampi ja keskittyy nestekierron optimointiin.

Voiko hoitoa suorittaa kuukautisten aikana?
Kuukautisten aikana hoitoa ei suositella, sillä se voi lisätä vuodon määrää tehostuneen verenkierron vuoksi.